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사랑이 많으신 하나님 아버지
우정이랑 동대문에서 악세사리 재료 사다가
예쁜 키링도 만들고 반지도 만들면서 즐거웠는데
그 이후에 한없이 무기력한 주말을 보내버려서
끝없는 자기비하와 자책에 빠져 너무 힘들었습니다.
그치만 금방 회복할 수 있는 강한 마음을 주심에 감사드리며
이번주안에 다시 원하는 만큼 몸무게도 빼고
운동도 자극 확확 오게 열심히 해서 스스로를 자랑스러워하는 제가 될 수 있도록 노력하겠습니다!
다시 시작한다는 의미에서ㅋㅋ
샐러드와 닭가슴살을 구매하여 저녁을 차려 먹었는데
양이 너무 많았던 것 같습니다.
내일은 손바닥 두 개 정도의 식이섬유 양으로 샐러드 양을 조절하고
군것질과 설탕 섭취를 최대한 줄여서 건강한 몸으로 탈바꿈 해보겠습니다 화이팅!
오늘도 용기 주시고 게으름에서 이끌어 행하게 해주심에 감사드리며 예수님 이름으로 기도드렸습니다 아멘!
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